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发布日期:2024-11-06 21:06 点击次数:140
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胃有阴晴圆缺。苏东坡诗曰:人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。这是古人对物极必反周而复始的大自然观的深刻理解。人生如此炒股票怎么加杠杆,我们的身体亦如此。最能表现这种峰谷波动的就是我们的胃了。肾乃先天之本,胃乃后天之本。脾胃的好坏直接代表了我们的健康状况。而胃的强弱也是具有周期性的,所以说,胃有阴晴圆缺。我们可以长期的观察我们的胃的这种周期变化,会发现,我们的脾胃总有一个时期特别旺盛,而在另一个时期却很弱。旺盛的时候,食欲强,吃的多,甚至喝酒都会比平时多且不容易醉。相反,在弱的时候,食欲不振,吃的少,吃的不香,甚至酒量都差的多。脾胃强大的时候,即便是吃了一些不洁的食物也不会有什么反映。而在波谷时,吃的稍微差了一点就会胃疼,甚至是急性肠胃炎。当我们的掌握了自身的这些规律,就可以为我们的健康所用。在脾胃强盛时,就可以适当的多吃一点营养丰富的食物,高蛋白高热量高脂肪的食物,甚至可以吃一些补品,如人参等。反之,就要少吃三高的食物,少饮酒。这也符合古人的辩证观:虚不受补。我们的身体健康都是有规律可循的,每多掌握一个规律,就是在给我们的健康长寿加码。脾胃好的一个最显著的外在标志就是大便。当然,身体健康是一个整体,不可割裂,五脏六腑,一损俱损,脾胃只是健康的重要标志之一。
脾胃苏东坡诗规律波谷食物发布于:河北省Powered by 联华证券_口碑好的炒股配资官网_股票十倍杠杆操作 @2013-2022 RSS地图 HTML地图
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